• おじさんでも若くいたい。若くみられたい。そんな悩みを解決したい自分の体験や調べたことをまとめたサイトを目指してます。

アンチエイジング

アンチエイジングや健康の本に多く紹介されている「オメガ3」の効果と売筋商品のまとめ

こんにちは。「老化」という言葉に敏感に反応してしまう、あきろぐです。 「アンチエイジング」と書かれた本を見つけてしまうと、読まずにいられない日々を過ごしていますが、その中でもよく紹介されているのが、「オメガ3」という言葉 ...

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アンチエイジング からだの中から変えるのは白湯(さゆ)がおすすめ

誰でも簡単に出来る健康法として、度々注目されている白湯(さゆ)ですが、今回はなぜ白湯が老化予防・アンチエイジングに効果があるのか、紹介していきたいと思います。 白湯って何? 「白湯」とは水を何も混ぜないでそのまま沸騰させ ...

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男は中身と外見どっちが大事?外見が必要な理由と清潔感が大事な理由

「仕事をバリバリしている男性」「人に優しい男性」「男らしい男性」どれも素敵だと思います。それを踏まえた上であえて言いたいと思います。「男は中身で勝負!」は色々損をしています。 「婚活で失敗している人」や「「収入が良くてバ ...

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おじさんの若返りのメリットは?見た目が若くなると人生変わります。

多くの人がそれぞれの理由で若く見られたい!よく見られたいと望んでいると思います。もちろん筆者も同じ気持ちです。 約10年前の調査ですが、2011年に「見た目年齢調査」というものがありました。その調査によると男性の「実際よ ...

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